慢性压力还会让大脑一个叫“海马体”的功能退化 ， 海马体负责控制学习功能、记忆功能和压力控制的中枢 ， 如果我们觉得自己“笨笨的” ， “记忆力越来越差”、“总爱发脾气” 。

----长期的压力给你带来的 ， 可不只精神健康问题 ， 还有脱发！//----

长期的慢性压力容易导致注意力涣散 ， 记忆力减退 ， 判断失误和思维逻辑混乱 ， 出现神经衰弱、精神分裂、抑郁症、焦虑症等症状 。

当你的精神压力大了 ， 立毛肌就会收缩 ， 植物神经或者中枢神经发生紊乱 ， 进而导致毛囊毛乳头营养不良抑制毛发生长 。 致使大部分本该正常生长的头发进入停滞状态 ， 引发休止期脱发 。

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