而且 ， 随着工作压力的逐渐增大 ， 加班也渐渐成为常态 。

而那些经常熬夜加班入睡较晚的人更容易造成脱发 。

长期的压力、焦虑会使睡眠质量变得更差 ， 就会加重脱发 。

----长期的压力给你带来的 ， 可不只精神健康问题 ， 还有脱发！//----

而当你的心理压力长期积压不宣泄出来的话 ， 就会导致大脑“杏仁核”区域的神经细胞连接变少 ， 而杏仁核则是我们的情绪中枢 ， 因此我们会出现“麻木”以及“情绪混乱” 。

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