中医上讲：便秘不除 ， 百病缠身 。 据研究表明 ， 由便秘引起的疾病高达近百种 。 便秘在给我们生活造成诸多影响的同时 ， 也对健康造成巨大威胁 。 但是对于便秘 ， 我们在治疗上存在很多误区 。

----腹胀胃痛不消化 ， 这是便秘在作怪 ， 3个排便小方法 ， 比吃药管用//----

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