每天健身只做卷腹能瘦肚子吗?看完这几点分析,我心中有数了
有这么一种特别的现象 , 大部分男士在结婚前保持着完美的身材 。 而一结婚 , 身材立马变样 , 大肚腩不出两年就会如约而至 。 随着健康的呼声越来越高 , 大肚腩们也想着如何才能不费事把肚腩解决 。 于是就有人提出用不受场地制约的卷腹来减肥 。 但是 , 大肚腩每天只做卷腹 , 肚腩真的能减下来吗?下边我们就来慢慢分析 。
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