糖尿病 ， 已经成为危害我国计民生命健康的 ， 又一大型杀手 。 现在往往剥夺我们生命的 ， 不是各种各样的癌细胞 ， 而是我们生活当中 ， 最容易见到的糖类物质 。 据有关统计表明 ， 每十个人当中 ， 就有一名糖尿病患者 。 按照我国几十亿的人口 ， 那么其中的糖尿病患者 ， 数量是十分惊人的 。 许多的糖尿病患者 ， 也十分的苦恼 。 为什么听从了医生的安排和嘱咐 ， 明明也控制了饮食 。 自己的血糖不仅不会出现下降 ， 有时候还会有上升的情况呢？小编在这里想问大家一下 ， 下面的这五类食物的雷区 ， 你都踩雷了吗？

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