孕期食量增大胃口好,但是睡前有3物最好别吃!( 二 )
一、含糖量比较高的食物 ,
一般的家庭中都会有一些小零食的 , 含糖量高的食物也很多 , 什么饼干 , 巧克力什么的 , 虽然这些食物真的能够抵抗饥饿 , 这些含糖量高的时间真的不适合孕妇吃 , 尤其是到了晚上的时候 , 对人体的伤害更大 。 所以甜食最好就不要吃了 , 吃多了还会引起糖尿病 , 确实不好 , 希望还是戒掉的好 。
----孕期食量增大胃口好 , 但是睡前有3物最好别吃!//----
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