你知道红参怎么吃吗?( 二 )
泡茶:将红参切成薄片 , 放入杯中或者碗中 , 用开水冲泡 , 闷盖5分作用即可饮用 。
炖煮:可将红参切片可与鸡、肉、鱼一块炖煮 , 这样可以将红参的甘苦味去除 , 并且可以将红参的营养成分释放出来 。
食用时要注意 , 食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急 , 过量服食 , 根据不同体质 , 合理食用 。
----你知道红参怎么吃吗?//----
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