说说抑郁和焦虑( 二 )
小崔自己说:“患抑郁症的人基本上都是天才 。 ”你听了以后 , 你觉得小崔怎么样?他为什么这么说呢?因为《实话实说》的节目收视率达到一定水平后就走平了 , 无论他怎么努力都无法提得更高了 。 小崔对此是有很深的挫折感的 。 自己有抑郁症为什么告诉全国的观众呢?他这意思是说:全国的同胞们 , 我得抑郁症了 , 如果节目做得不够好 , 你们原谅我吧 。 告诉全国观众自己有抑郁症 , 其实也是给自己一个台阶下 , 他的这个说法对他的心理健康维护、心理减压是有帮助的 。
我们再看他这句话“得抑郁症的人基本上都是天才” , 小崔把自己当成天才了 , 他的自我意识出了问题 。 怎么才能把小崔治好?等什么时候小崔能够深刻地领悟到“得抑郁症的人 , 其实也都是普通人 , 根本不必拼了命当天才”的时候 , 他就可以从抑郁症中走出来了 。
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