粥几乎是每天家里饭桌上的必备 ， 可是有很多人在家里做粥时添上一些“作料” ， 有的可能对身体非常有利 ， 可是有些是对身体来说百害无一利的 ， 我们一定要普及一下有关知识 ， 比如下面这几种千万不要放 ， 否则会起到反作用 ， 赶快了解一下吧！

----煮粥千万不要放这几种食物 ， 不然就是在给健康找“麻烦”//----

“老”南瓜

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