记得去年9月 ， 一个话题为“被房租毁掉的年轻人”成为了各大社交平台的热门 ， 从开始的买不起房 ， 到现在的租不起房……

为了生活 ， 为了能稍微体面的生活 ， 为了能租住一个看起来还可以的房子 ， 年轻人只能拼命工作 ， 努力加班 ， 提高业绩……而这就意味着 ， 必须要在电脑前坐更久！

美国医学与公共卫生研究所报告称 ， 每人每周坐在椅子上的时间平均高达56h；

每天坐两个小时 ， 患糖尿病机率会上升7%；

一整天都坐着 ， 脂肪的燃烧率降低50%；

每年世界上过早死亡的案例中 ， 不活动占据了9% 。

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