调料：

自制底油、葱油各150克 ， 红油豆瓣50克 ， 盐、味精、鸡粉、料酒各适量 。

做法：

1、将所有原料投入沸水锅中焯水 ， 捞起待用 。

2、锅里下自制底油和葱油烧热 ， 下入干辣椒节、红油豆瓣、青花椒炒香舀入鲜汤烧开后将渣滓打捞干净 ， 然后烹入料酒 ， 下入盐、味精、鸡粉调味 ， 下入已焯过水的豆芽、娃娃菜略煮片刻 ， 捞起垫在盘底 ， 再下入牛舌、牛肚、黄喉、鸭血、粉条煮至入味后一起倒进砂锅中 ， 撒上芹菜段即可上桌 。

• EULAR重磅更新：GRAPPA发布PsA治疗最新建议！IL-17抑制剂获一线推荐！
• 拒绝这几类美食的诱惑，避免舌尖上的胃癌
• 养生|服用降压药后要忌口，哪些食物不能吃？列出推荐饮食，不妨试试看
• 会吃的人更健康，推荐3种食物，可清理毒素垃圾，营养又瘦身！
• 夏天来了推荐常吃3种食物，营养丰富，滋补身体，早吃早好
• 女性不想肚子鼓鼓，推荐常吃以下3种食物，排毒清肠，越吃越瘦
• 泛癌免疫分析也可以做的这样简单!
• 为何被牙医推荐？扉乐电动牙刷“不伤牙”七项行业标杆！
• 女性想要身材好，推荐吃3种食物，刮油清肠排毒素，吃出小蛮腰
• 夏季排毒很重要，推荐3种食物，排毒清肠，越吃越瘦，效果好