●这菜堪比强心剂!每天吃一点,太实用了( 二 )
单说菠菜叶 , 其就可以和两位药相比 。 你一定猜不到 , 这一个是胰岛素 , 另外一个就是开塞露 。
植物胰岛素
你一定不知道 , 菠菜叶中含有一种和胰岛素十分相似的物质 , 它对于控制血糖、维持血糖稳定特别的好 。 所以说 , 担心血糖不稳的朋友 , 一定要多吃菠菜!
肠道清洁剂
而说到菠菜叶 , 第二个不得不提到的就是它“肠道清洁剂”的作用了 。
这是因为菠菜叶中含有丰富的酶 , 这些酶在食用后可以很好的刺激肠胃 , 帮助消化;再加菠菜叶中丰富的膳食纤维 , 其润肠通便的作用更是会翻倍 。
而且常用菠菜 , 还可以对痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等有很好的辅助治疗作用 。
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