月经是女性的一种正常的生理现象 ， 它主要是排出女性子宫内部衰老的细胞和废物 ， 几乎每个月都会准时光临的 ， 但是也有的女性由于自己的身体原因 ， 使得月经到来的天数不是那么的准确 ， 总是爱推迟 ， 那么月经推迟了 ， 会对女性的身体有影响吗?又是哪些情况容易导致月经推迟呢?问题就出在这5件事上 。

----大姨妈经常姗姗来迟 ， 小心是这5个原因在作怪 ， 要尽量避免//----

一、长期减肥

每个女人都想自己有个魔鬼身材 ， 并且为此也在不断的付出着 ， 减肥就是她们的主要目标 ， 但是如果长期处于减肥时期或者减肥过重的话都是会对身体造成影响 ， 首先身体的营养物质就会跟不上 ， 使得身体的内分泌出现失调 ， 体内的废物代谢也不能很好的进行 ， 那么就会导致女性的月经出现推迟 ， 所以对于减肥的女性一定要注意采取正确的方式方法 。

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