“世人皆睡 ， 唯我独醒” ， 借用这句话来形容失眠之人的无赖和痛苦 ， 实在是很适合 。 失眠已经成为现代人的通病 ， 据统计 ， 中国人有4成以上的城市人口正在经受失眠之苦 ， 或许你也是其中之一 。 失眠怎么办？

----86岁内科主任：白开水里撒一把小麦 ， 不出两周 ， 一觉睡到天亮！//----

内科主任推荐治疗失眠的偏方 ， 尤其是第4个 ， 让你想睡就睡！

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