糖尿病人适合吃什么零食?
我妈妈是一位二十年老糖尿病病人了 , 对于糖尿病病人来说 , 工作的时候或者出门的时候 , 身边带一点零食是很有必要的 。 妈妈的零食都是我给她准备的 。
一般都是不要那些高油高糖高脂的 , 我经常买一些可以提供能量的高纤维杂粮饼干 , 如果有无糖的 , 就选择无糖的 。 比如高纤维粗粮饼干 , 无糖苏打饼干等等 。
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