冰菜能帮助安定神经 ， 防止妇科病 ， 有效改善痛经时的睡眠 ， 降低腹痛感 ， 杀菌 ， 预防妇科炎症 ， 补血止血 ， 滋肤润燥的良药 。

----农村“自带盐分”的蔬菜 ， 女性要多食用 ， 防妇科病 ， 防止失眠多梦//----

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