肠胃不好难长寿!提醒:吃再多养胃药,不如先做好这3事
肠道是人体最大的免疫和排毒器官 , 胃负责将我们摄入的食物充分消化吸收 , 再把能量源源不断地输送到机体的每一个角落 。 随着社会节奏逐步加快 , 生活与工作的高压导致很多人养成了不健康的饮食习惯 , 长期如此 , 就可能会引发诸多疾病 , 如糖尿病、高血压、心血管疾病、脑部疾病甚至肿瘤癌症等 。
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肠胃不好的危害
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