----小采访人员玩转健身馆//----

小采访人员瞬间变身运动达人 胡家林 摄

本报讯 昨日“行走的课堂”贵阳晚报小采访人员团走进“健身星球” ， 并在健康管理专家的指导下 ， 了解了如何科学合理地管理身体 ， 还在游戏中“动了起来” 。

活动一开始 ， “佩奇”老师带领小采访人员们走进健身馆各个功能区 。 随后便是一堂与青少年健康相关的讲座登场 ， 营养师告诉小采访人员和家长三餐规律 ， 少吃多餐；养成清淡的饮食习惯；坚持每天做运动；少吃加工食品 ， 少喝碳酸饮料 ， 膳食平衡等健康饮食习惯都是健康的生活方式 。

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