保健医生告诉你为何经常熬夜的人会老的更快( 二 )
【3】熬夜对皮肤的影响
很多经常加班熬夜的人 , 都会在脸上有所表现 , 例如:满脸爆痘 , 黑眼圈 , 脸色蜡黄 , 油光满面 。 甚至于头发一天不洗就会滴出油来 。 熬夜加速了皮肤的老化 , 出现皱纹增多 , 色斑、松弛、毛孔粗大等一系列的情况 。
【4】熬夜对心脑血管的影响 。
熬夜会导致肝脏排毒变差 , 毒素堆积在血液里面 , 使血液的流速变慢 , 使心脑血管受到损害 , 出现心脑血管供血不足 。 而且熬夜可以导致肾上腺素的增高 , 使血管收缩 , 诱发高血压 。 对于已经出现心律不齐、冠心病的病人 , 非常容易出现心肌梗塞 。
【5】熬夜对眼睛的影响 。
长时间超负荷用眼 , 会使眼睛出现疼痛、干涩等问题 , 甚至使人患上干眼病 。 此外 , 眼肌的疲劳还会导致暂时性视力下降 。 长期熬夜造成的过度劳累还可能诱发中心性视网膜炎 , 使人出现视力模糊、视野中心有黑影、视物扭曲、变形、缩小、视物颜色改变等问题导致视力骤降 。 一般来说 , 这种眼病多发于中青年男性但也有部分女性患病 , 往往是在通宵熬夜之后突然发病 。
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