保健医生告诉你为何经常熬夜的人会老的更快( 二 ) 经常熬夜的人会老的更快

【3】熬夜对皮肤的影响

很多经常加班熬夜的人，都会在脸上有所表现，例如：满脸爆痘，黑眼圈，脸色蜡黄，油光满面。甚至于头发一天不洗就会滴出油来。熬夜加速了皮肤的老化，出现皱纹增多，色斑、松弛、毛孔粗大等一系列的情况。

【4】熬夜对心脑血管的影响。

熬夜会导致肝脏排毒变差，毒素堆积在血液里面，使血液的流速变慢，使心脑血管受到损害，出现心脑血管供血不足。而且熬夜可以导致肾上腺素的增高，使血管收缩，诱发高血压。对于已经出现心律不齐、冠心病的病人，非常容易出现心肌梗塞。

【5】熬夜对眼睛的影响。

长时间超负荷用眼，会使眼睛出现疼痛、干涩等问题，甚至使人患上干眼病。此外，眼肌的疲劳还会导致暂时性视力下降。长期熬夜造成的过度劳累还可能诱发中心性视网膜炎，使人出现视力模糊、视野中心有黑影、视物扭曲、变形、缩小、视物颜色改变等问题导致视力骤降。一般来说，这种眼病多发于中青年男性但也有部分女性患病，往往是在通宵熬夜之后突然发病。