经常熬夜的人会老的更快 ， 保健医生告诉你随着生活节奏的不断加快 ， 生活压力和工作压力不断的增大 ， 还有一些职业原因 ， 导致熬夜的人是越来越多了 ， 熬夜会对人体造成非常大的伤害 ， 我们不妨看一下：

【1】熬夜对肝脏的影响 。

熬夜对肝脏的伤害为最大 。 肝脏是我们人体最大的一个器官 ， 也是最重要的代谢器官 。 中医认为 ， 人卧则血归于肝 ， 人动则血运于诸经 。 肝脏对调节全身的血量有重要作用 。 按照中医经脉循行理论 ， 每天晚上11点到凌晨2点 ， 肝胆经气血最旺盛 ， 是养肝血的最佳时间 ， 也是肝脏开始排毒的时间 。 肝脏排毒要在熟睡中进行 ， 熬夜只会让肝脏解毒功能受损 。

【2】熬夜对内分泌的影响 。

熬夜也会导致人体的内分泌系统出现紊乱 ， 从而导致疾病的发生 。 例如：长期熬夜会出现月经不调、失眠健忘、不孕不育等内分泌疾病 ， 还会出现新陈代谢的失调 ， 加速衰老

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