中医历来重视元气的作用 ， 视之为生命的根本 ， 气化的原动力 。

然而随着人体生长、发育、生殖等需要 ， 以及在抗御病邪时 ， 不断地消耗元气 。

但由于人体先后天之间可互滋互补 ， 先天温养后天 ， 后天滋补先天 ， 只要脾胃健旺 ， 纳谷化食 ， 使水谷精气源源不断地补充先天精气 ， 便可在一定程度上维持元气的健旺 。

虽然这种作用有一定限度 ， 但意义十分重大 。

因为在生命形成过程中 ， 唯赖“十月怀胎”能禀受到父母精血 ， 出生以后的漫长岁月 ， 仅靠水谷滋养以化生一切 ， 其中包括人体生命的物质基础“元气”在内 ， 因此胃气与元气便有机地联系起来 。

• 元气森林：零蔗糖不代表无糖，将在三个月内再次升级标签
• 麦芽糊精
• 一个仅4味药的神奇配方，帮你把元气、肾气、脾气、肺气通通补足
• 今日靓汤（乌梅麦芽大枣饮——健脾消食、温胃驱寒）
• 山楂麦芽藿香助消化
• 张廷模中药学讲稿 48 薤白 柿蒂 山楂 神曲 麦芽 谷芽
• 懒，说明你气虚了！冬季多喝4种茶，帮你大补元气
• 补虚正气粥，功效大补元气，健脾胃，适用于劳倦内伤，五脏虚衰
• 有一味中药能补脾肺元气，健脾润肺，调理失眠，适合虚不受补者
• 男人到了50岁，用4样中药煮水喝，固元气，肾气充沛