都知道吸烟对人的伤害非常大 ， 吸烟分为主动型和二手烟 ， 也就是 ， 被动吸烟 。 一般来说 ， 烟会有三种对人有害的化学物质 ， 另外不仅仅是烟草 ， 就是一般的油烟对人来说也难免会有坏处 。 这3种烟毒的“天然克星” ， 经常吃 ， 补肺气 ， 肺更健康

----3种烟毒的“天然克星” ， 经常吃 ， 补肺气 ， 肺更健康//----

1 ， 姜

说起生姜 ， 很多人都不陌生 ， 这种食物 ， 不仅仅是人必备的一种调味剂 ， 还有非常多的好处 ， 可以起到避暑驱寒 ， 解毒的作用 。 平时的时候 ， 可以喝点姜汤 ， 姜汤可以缓解 ， 人的肠胃压力 。 并且对 ， 吸烟的人群来说 ， 食用生姜对人的支气管有一定的保护作用 。

• 脂肪肝最怕这3种（药），便宜不要钱，医生都知道
• 月经少的女人，常喝3种水，补充气血，有助于保养子宫
• 暑假了学会吃3种食物，好吃还补钙，补脑长高个，孩子超爱吃
• 健康|体内有癌，胸背第一个“发声”？告诫：出现这3种迹象，别拖！
• 健康|医生提醒：这3种食物，堪称高血脂的催化剂，再喜欢也要管住嘴
• 头皮|头发里硬硬的“小疙瘩”是什么？千万不要轻视，可能是这3种因素在影响
• 很多肩膀疼根本不是肩周炎！这3种疼痛别再搞混了
• 养生|睡醒后满身是汗？多半是阴虚盗汗，中医生教你3种调理方法
• 高血糖人群，主食吃什么比较好？这3种食物或可对你有帮助
• 健康|糖尿病的征兆：腿脚出现3种信号，暗示你该控糖了！