在家测血糖，若没有注意这5点，那就是“瞎忙活” 血中的葡萄糖称为血糖

血中的葡萄糖称为血糖，血糖是人身体机能能量的来源，对人的身体起到至关重要的作用。并且，正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力。所以，血糖必须要维持在一定的水平，才能保证身体机能正常的运行。

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一般来说，测量血糖值能够了解人一天血糖的波动值，避免血糖过高或过低，保证身体健康。而通常情况下，空腹血糖(葡萄糖氧化酶法)的正常范围是3.9～6.1mmol/L，超过或低于这个数值，就要引起重视了。那么，测量血糖要注意什么呢？怎样测比较准确呢？

一、测量血糖要注意什么？

1、在测量血糖前切勿进食，保持空腹状态，确保测量精确。

2、在拿取插试纸过程中，手指切勿捏拿吸血口和插头部位，否则会因为温度影响了结果。