睡前→保湿护理

熬夜过后倒头就睡是最不好的习惯 。 晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差 ， 干燥 。 在睡前则要做好保湿护理 ， 给肌肤补补水 。

精油→唤醒肌肤

睡前保养时 ， 在一盆热水中加入几滴精油并搅拌均匀 ， 先用蒸汽蒸脸 ， 待水温降低后 ， 可以将脸浸到水中 ， 三五分钟即可 。 这种方法对皮肤干燥、黯沉等问题都有很好的改善效果 。

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