五驾马车一起稳定你的血糖,你知道它们吗

控制血糖、稳定血糖对于糖友尿病的人是非常重要事情 , 他们每天的生活重心就是监测血糖、稳定血糖 。 但是要怎样治疗才是合理、有效的呢?

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王阿姨患糖尿病5年了 , 她的生活主题便是控制好血糖 , 每天吃得很少 , 早餐半个馒头、午饭一碗米饭少量的青菜、晚餐是一碗米饭加半个鸡蛋 。 最近王阿姨经常的冒冷汗、心慌、头晕、乏力的症状 , 于是便来到医院一查究竟 , 医生告诉她这是发生了低血糖 。 不能像她这样只从饮食上控制血糖 , 把血糖控制好需要从这5个方面入手(也是常说的5“驾马车”) 。