高血压、脑出血逐渐年轻化？该如何避免这样的事情发生中午医院食堂吃饭

中午医院食堂吃饭，碰到神经外科的同事钟医生，聊着聊着就聊到了今天接诊的病人。王青年，年纪才25岁，自己经营一家网店，卖鞋袜等生活用品，每天除了吃饭上厕所的时间外，其他时间都忙着联系厂家、充当客服、室内直播外，很少有运动时间，经常在久坐就是数十个小时。

----高血压、脑出血逐渐年轻化？该如何避免这样的事情发生//----

不仅如此，王青年在一年前就查出来有高血压病，当时连续两天熬夜后出现头痛，休息后还是没有缓解，到医院检查发现收舒张压高达120mmHg 。一年来因为自身对健康问题的忽视，加之工作繁忙，没有规律地服用药物，也没有定期到医院复查就诊。