大家都觉得瘦的状态好看 ， 却忽略了线条的问题 ， 在有美感的情况下才是越瘦越好看的 ， 这也是在提醒我们 ， 不要只顾着变瘦 ， 不注重身材线条的减肥等于是慢性自杀 ， 极度的影响我们身体健康 。 瑜伽修饰身体线条 ， 修炼性感 ， 强行变美 ， 变瘦也是有诀窍的 ， 骨瘦如柴并不是我们追求的性感和火辣魅力 。

朋友们准备好了接受今天的瑜伽体式了吗 ， 动作非常的简单 ， 只要用心完成 ， 对修饰身体线条有很大的作用 。

全莲花座式

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