春天可以多吃3种食物 ， 补充营养、延缓衰老 ， 早吃早好！

----聪明人喜欢吃3种食物 ， 补气养血、滋补身体 ， 爱吃就赚了！ 1//----

1、金西梅

金西梅含有多种维生素和纤维素 ， 不但能提高身体免疫力 ， 还能抑制色素沉积 ， 可以淡化色斑也能减少色斑生成 ， 具有一定的美白 ， 排除机体毒素垃圾的好处 。 所以女性常吃金西梅 ， 排毒素 ， 清垃圾 ， 子宫也干净 。

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