攻略|所有人 乳腺检查怎么做?这个最靠谱( 二 )
乳房自检
乳房自检是基本的乳房检查方法 。 对着镜子站好 , 用右手触摸左边的乳房 , 左手触摸右边的乳房 , 以乳头乳晕为中心 , 像钟表那样从外象限向内象限放射状触摸 , 双侧对称检查 。
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