2.睡眠不足也导致近视

10—13岁是近视眼形成的高峰期 。 此年龄段的孩子若睡眠不足 ， 交感与副交感神经功能失去平衡 ， 造成眼睫状肌的调节功能紊乱 ， 从而成为近视眼的原因 ， 故保证每晚睡足9—11小时 ， 有保护视力的作用 。

3.被动吸烟

德国专家发现 ， 烟草中含有一种毒性较强的氰化物 ， 它在人体内积存到一定程度 ， 可造成中毒性弱视 。 而孩子的眼球正处于发育期 ， 对烟草中的有害物更为敏感 。

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