常吃这4种食物,血管健康年轻,最后一个还防癌( 二 )

海带

海带里面的岩藻多糖、昆布素等含量也是非常多的 , 它们能够防止血栓、降低血脂、胆固醇的效果 , 对一直动脉粥样硬化有非常不错的效果哦!

茄子