大家都知道血液是滋养身体的源泉 ， 全身各个组织和器官都有 ， 但是随着年龄的增长 ， 血液中就会出现一些垃圾 ， 如果不及时清理会造成血液不清洁 ， 变的粘稠 ， 流通不顺畅 ， 从而影响健康 ， 但是多吃以下这几种食物可以很好的预防 ， 被称为血管的清道夫 ， 经常吃血管健康 ， 82岁也不生锈 。 随51养生网小编一起看看 。

----常吃这4种食物 ， 血管健康年轻 ， 最后一个还防癌//----

芹菜

芹菜中含有丰富的钾和芹菜素 ， 它们都有利于控制血压 。 研究指出 ， 适当饮用芹菜汁确实有助于降血压 。

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