睡眠障碍的中医治疗方法( 二 )
2.从精神情志论治
精神情志与不寐关系密切 ， 由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型 ， 分别选用清热泻火、疏肝降逆法 ， 滋阴清热、理气解郁法 ， 清心宁神、调和肝脾法等治之 ， 取得良好效果 。
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