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!!但是!!
维生素虽然重要
但人体对维生素的
需要量其实很小
日需要量常以毫克或微克计算
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如果过量补充维生素
不仅对身体没有好处
反而会增加患病的几率
所以,对于维生素的补充
并不是你想的那样「越多越好」
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