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也许有的人会问,那我少吃点保健品,我吃点维生素片,补充下维生素总可以了吧?
小笼包要说,这维生素片也是不能乱吃的,维生素也不是想补就补的!
----你缺的可能不是维生素,而是「脑子」!//----健康频道 http:// //
大家都知道,维生素是维持身体健康所必需的物质。在我们身体的代谢中起到了非常重要作用。
一旦缺乏就会引发相应的维生素缺乏症,对人体健康造成损害。因此很多人都因为害怕缺乏维生素,而选择依靠食用维生素片来补充维生素。
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