主料:

南瓜200g；玉米粒适量；

胡萝卜适量；鲜香菇4个；

洋葱1/4个；鸡胸肉半块；

茭白2根；大葱2小段；

食用油；生抽；

盐；糖；老抽；

步骤一:

食材准备：南瓜切小块；

鸡胸脯肉洗净后切丁；

鲜香菇米字形切开；洋葱切块；

茭白剥掉外皮，滚刀切块；

大葱切段；

玉米粒准备好、胡萝卜切丁。

----4个月从170斤到120斤的快乐吃饱减肥法大公开！//----

• 震惊！女子怀孕近4个月，胎儿却不在子宫里
• 男子腹痛4个月后取出6厘米牙签，医生：这个习惯不可取！
• 晚期肝癌突破24个月！首个获批免疫联合一线方案“T+A”
• 不可思议！癌症晚期患者染新冠4个月后，肿瘤竟然消失了
• 一名癌症患者感染新冠4个月后，体内肿瘤明显消退了
• 癌症晚期患者染新冠4个月后，肿瘤神奇消失了
• 肾炎七八年，恐"变"肾衰竭，中医仅用4个月，解决多年老肾炎
• 女子给鼻子做整形，4个月都闻不到味道，医生：和我们无关
• 坚持吃素4个月，身体有何变化？最新研究：除了瘦，还有这些好处
• 4个月结节消失，8个月炎症状全无，甲状腺结节不可怕