4个月从170斤到120斤的快乐吃饱减肥法大公开!(29)

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4个月从170斤到120斤的快乐吃饱减肥法大公开!

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在减肥期间

陈伟教授特别提示

有三大禁忌食物

是需要严格避免的

一旦疏忽

减肥成果就会一败涂地哦

它们分别是

高油的

高糖的

还有就是高加工肉类的

陈伟【北京协和医院肠内肠外营养科副主任】

比如说高糖的