春季白癜风应该注意什么( 二 )
还有 , 春季紫外线穿透性开始增强 , 白癜风患者长时间晒之后易引起皮肤炎症 , 导致黑色素细胞受损 , 失去产生黑色素的能力 , 同时还会有灼痛感 , 使白斑出现扩大的迹象 。 那么针对春季高发的问题 , 白癜风患者应该注意什么呢?
北京国丹白癜风医院的王家怀主任告诉我们 , 首先要适当的日晒 , 但不可暴晒 。 很多人都说白癜风患者不能见阳光 , 这是错误的说法 , 白癜风患者虽然不能在烈日下暴晒 , 但是适当的增加日晒是可以的 , 适当的日晒 , 可以通过紫外线的照射来促进患者皮肤黑色素的合成 , 对白癜风的恢复有积极的作用 。
其次注意预防感冒 , 春季虽然气温逐渐回升 , 但是温差较大 , 忽冷忽人容易让人感冒 , 要特别注意 。 同时也要尽量避免出现外伤 , 可以穿宽松的衣服 , 减少衣物与皮肤的摩擦 。
另外白癜风患者要适当饮食 , 平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物 , 如瘦肉、禽蛋、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类以及贝壳类食物 。 少食富含维C的食物和辛辣刺激性食物 。 并进行适当的运动 。 天气逐渐变暖 , 可以加强必要的户外锻炼 , 提高自身免疫力 , 使机体能够更好的抵抗疾病 。
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