春季白癜风应该注意什么( 二 ) 望着

还有，春季紫外线穿透性开始增强，白癜风患者长时间晒之后易引起皮肤炎症，导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，同时还会有灼痛感，使白斑出现扩大的迹象。那么针对春季高发的问题，白癜风患者应该注意什么呢？

北京国丹白癜风医院的王家怀主任告诉我们，首先要适当的日晒，但不可暴晒。很多人都说白癜风患者不能见阳光，这是错误的说法，白癜风患者虽然不能在烈日下暴晒，但是适当的增加日晒是可以的，适当的日晒，可以通过紫外线的照射来促进患者皮肤黑色素的合成，对白癜风的恢复有积极的作用。

其次注意预防感冒，春季虽然气温逐渐回升，但是温差较大，忽冷忽人容易让人感冒，要特别注意。同时也要尽量避免出现外伤，可以穿宽松的衣服，减少衣物与皮肤的摩擦。

另外白癜风患者要适当饮食，平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如瘦肉、禽蛋、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类以及贝壳类食物。少食富含维C的食物和辛辣刺激性食物。并进行适当的运动。天气逐渐变暖，可以加强必要的户外锻炼，提高自身免疫力，使机体能够更好的抵抗疾病。