----据说能连续做40个俯卧撑的人 ， 心血管病风险低96%！//----

然后对参与者进行了十年的跟踪 ， 看他们是否患有心血管疾病 ， 例如冠状动脉疾病 ， 心力衰竭或心脏骤停 。

在随访的10年内 ， 一共发现了37例心血管疾病 ， 其中仅有1例病人在基准测试中完成俯卧撑超过40个 。 同时 ， 分析结果显示 ， 相比于通过跑步机测试的有氧运动耐力 ， 俯卧撑能力与心血管事件发生率的关联更强 。

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