坚持每天吃几颗花生 ， 能保护心脏 ， 但可惜很多人都吃错了

----坚持每天吃几颗花生 ， 能保护心脏 ， 但可惜很多人都吃错了//----

坚持每天吃几颗花生 ， 能保护心脏的作用 ， 因为花生中含有不饱和脂肪酸 ， 这是对身体有益的物质 ， 促进体内胆固醇含量减少 ， 降低心血管疾病风险 ， 使得心脏更健康 ， 爱吃花生的人 ， 你可知？吃点花生有助于身心健康哦！

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