一天之内, 若排尿超过“这个数”, 十有八九是肾脏出了问题今天我们要聊的是一天之内若排尿超过这

今天我们要聊的是一天之内若排尿超过这个数，十有八九是肾脏出现了问题。我们每天都要喝水，那么喝水就需要排尿，只是一天当中有的人排尿的次数多，有的人排尿次数少，其实排尿和肾脏的健康是有很大关系的。如果一天之内排尿次数超过这个数，可能是肾脏出现了问题。

----一天之内, 若排尿超过“这个数”, 十有八九是肾脏出了问题//----

正常情况下，我们一天排尿次数最佳应该是4到8次。我们每天都要给身体补充足够的水分，但是补充多少最好，其实2000毫升的水是最好的。但如果是经常运动的人，可能会需要更多的水。