----六旬夫妻久别重逢 ， 同房后流血不止？老年人的“性”福要悠着点！//----

妇四科程卫主任介绍 ， 这类患者的阴道撕裂伤一般见于性生活时用力过猛 ， 姿势不当引起的阴道后穹窿肌肉损伤 。

老年人进行性生活时要注意哪些方面？

一、老年人因肌肉萎缩 ， 肌肉收缩力下降 ， 灵活性及耐久力降低 ， 性生活时切记注意动作不要过猛过大 。

以免造成背痛及肌肉酸痛 ， 甚至出现不必要的肌肉损伤 ， 要选择更为省力的体位(如侧位) 。

二、老年女性阴道分泌物少 ， 非常干涩 。

如果没有充分润滑 ， 动作过快过大 ， 会引起阴道痉挛、疼痛 ， 甚至阴道擦伤 ， 导致性生活失败 ， 必要时可准备一些性爱用润滑剂 。

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