触目惊心！外科医生口述一天8台手术，全是肺癌！( 五 ) 癌症对生命的摧残确实毫不留情。而在各

4.养成良好的生活习惯

吃饭要有规律，不能挑食更不能无节制饮食，容易增加人体器官的无规律性。起居睡觉也要有规律，晚上通宵玩游戏、看电视剧，早上睡到大中午才起来，不仅错过早餐给胃部带来伤害，还会影响身体的规律紊乱。另外当人长期处在忧郁、压抑、紧张的状态下，会导致消化功能紊乱，情绪低落、抑郁，还会影响免疫功能，增加发生肿瘤的风险。保持心情愉快，不生闷气，遇到烦心事时多和朋友交流，倡导健康生活方式。

5.定期体检

这些简单的抽血、超声、体格检查、粪便常规检查就可以有针对性地进行早期癌症的初筛。另外，对于高危人群，应定期做健康体检，一年至少一次。针对肺癌的检查方法主要有胸部透视、胸部正侧位片、胸部CT、磁共振等。胸部低剂量CT是发现早期肺癌的最简单、最可靠的方法，大多数早期肺癌都是在体检时通过胸部CT检查发现的，早发现就能得到早期治疗，其效果是非常好的。