几个小技巧有效缓解皮肤瘙痒的问题( 三 )

几个小技巧有效缓解皮肤瘙痒的问题

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清洗衣服,在衣柜里放长时间的衣服也要拿出来晒一晒因为太阳光里面含有紫外线,所以说,具有一定的杀菌,杀螨虫或者消毒的作用,经常晒被子或者晒太阳对人体还是有一定的好处的,一般建议晒被子在中午11点到下午2点之间,晒3个小时左右为宜,至于多久晒一次根据天气情况以及家里环境自行决定,一般半个月晒一次为宜。这样也会缓解皮肤瘙痒的现象!