----每天吃点“它” ， 有助于降血脂 ， 清血栓 ， 帮你给血管上“保险”//----

下面咱们就来了解一下黑木耳一些不错的搭配方式吧：

黑木耳配红枣

当然我们日常生活中还会经常让黑木耳搭配一些其他的食物来提高的营养价值 ， 很简单的就比如红枣 ， 我们都知道在女性生理期的时候我们都会让她们喝一些红枣水 ， 这是因为红枣水有着很好的生血作用 ， 配合上黑木耳则是如虎添翼 ， 能给我们的血管做清洁的同时 ， 又能促进血液的循环 ， 可以说是一举两得 。

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