家有“火爆老人”怎么办?( 三 )
老人脾气突变 要做身心检查
秦榄表示 , 像谢贤这种本身年轻的时候就性格火爆 , 现在依然冲动很正常 , 但如果家中的老人以前是老好人一枚 , 性格温和 , 人缘也好 , 可现在却突然性情大变 , 变的暴躁易怒 , 或者喜欢和人“抬杠” , 那就要密切关注老人的生活起居 。 找出他性情大变的原因 , 有的是因为缺少子女关心 , 长期孤独寂寞导致的老年抑郁症 , 有的则可能是生理上出现了一些病变 , 是一些疾病所致 。 对此 , 秦榄建议 , 如果家中老人脾气突变 , 无论是变得暴躁易怒 , 还是突然变得沉默寡言 , 最好能去医院的精神科或者老年科做一次身心检查 , 看看是心理情绪问题 , 还是身体出了问题 。
让老人及时清理情绪垃圾
秦榄还表示 , 老年人和外界沟通相对较少 , 身体和情绪多处于比较平抑的状态 , 如果遇到事情再往心里装 , 无异于在把情绪垃圾背到自己身上 , 越背越多 , 更加憋屈而难以消化 。 适当“发火” , 把情绪表达出去 , 反而是在及时清理情绪垃圾 。
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