----走亲访友送啥健食品更健康？可选水果坚果或海鲜//----

新春佳节是喜庆的节日 ， 也是团圆的节日 。 走亲访友之时 ， 总会想着买点啥送长辈 ， 买些啥送给朋友 。 每逢此时 ， “送礼就送×××”是不是又在耳边响起？时下流行送健康 ， 可各种不实的礼品宣传令人眼花缭乱 ， 无从下手 。 那么 ， 究竟该如何挑选健康礼品呢？

作为专业人士 ， 我不推荐任何形式的保健品 。

首先从营养角度来讲 ， 我们通常是不需要任何保健品的 ， 因为任何一种保健品都不能满足机体所有的营养需求 。 因此 ， 那种宣称“包治百病”的保健品肯定是在吹牛 。

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