危险的健康杀手 。

北京协和医院临床营养科副主任陈伟教授解释 ， 的确 ， 春节对于每一位“三高”患者而言都是一种挑战 。 因为春节就意味着我们生活不规律 ， 而三高人群最重要的就是要保证生活规律 。

----春节期间 ， 三高人群饮食注意什么?//----

所以在春节期间 ， 各种人群特别是跟慢性疾病有关的人群 ， 要尽可能保证生活起居的正常化 ， 按时睡觉 ， 按时起床 ， 按时吃饭 ， 适时锻炼 。

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