----K哥携“春节养生秘诀”给您拜年啦！祝您健健康康过大年！//----

“饮食有节”是健康长寿的重要条件 ， 饮食无度则是“半百而衰”不可忽视的原因 。 如果春节假日集中、连续进食大量肉类、海鲜、鱼虾等“好菜” ， 会突然增加肠胃的负担 ， 过犹不及 ， 同时也不符合均衡、适度的健康原理 。

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