----它是肺的好帮手 ， 我家隔三差五吃一次 ， 再也不怕咳嗽找上门//----

第五步：然后再把百合叶放进去焯水 ， 然后捞出来沥干水分；

第六步：热锅烧油 ， 然后把西芹和百合都放进油锅里翻炒；

第七步：翻炒三十多下之后 ， 加入适量的盐 ， 然后淀粉里加入适量的水勾芡成汁之后倒进锅里翻炒几下就能出锅啦！

----它是肺的好帮手 ， 我家隔三差五吃一次 ， 再也不怕咳嗽找上门//----

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